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人氣演員隱居山林,沒電少水、劈柴做飯,幾乎不玩手機,網友卻大呼好羨慕!

2021-11-25  芍藥美學...


今天是感恩節,寶寶們有感恩的對象嗎?

我們活著的每一天,都有許多美好值得感恩。感恩這陽光雨露,感恩我們日用的飲食,感恩陪伴我們的親朋好友……最重要的是,感謝自己開心并努力地活著。

今天四月想給大家介紹一部慢綜藝——《林中小屋》(B站有資源),非常適合寒冷的秋冬季節一個人窩在被窩里慢慢看,溫馨又治愈。
Vol.1967
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林中小屋
四月當初刷到這部綜藝的時候,純粹是被它的標題「自發性與世隔絕紀實片」吸引到了。

一共10期節目,耐著性子看完一集,不禁被嘉賓們松弛又愜意的狀態所打動,一口氣追完,太美好了!


即使是生活在熙熙攘攘的大城市里,不停地買買買,認識了很多人,可我們還是時常感到孤單。

每個夜深人靜的夜晚,有多少個不甘寂寞的靈魂抱著手機刷到天亮,躲進一個暫時安寧的虛擬空間。


過多擁有沒有帶給我們期望的幸福和滿足,壓力卻讓很多人少了和自己對話的時間。

有時候真想徹底逃離這一切,隱居的念頭動了無數次,到底還是敗給了現實。

樸信惠歐尼的小屋

真正回歸到大自然中又會是怎樣一種狀態?怎樣才算是幸福的生活?

《林中小屋》或許有你要的答案。
 

蘇志燮大叔的小屋
 
/斷舍離/

每個人大約擁有10000件物品,而經常使用的只占20%。

節目第一期,導演組就給嘉賓們分配了第一個任務:斷舍離。

這對樸信惠歐尼可不太容易,她可是拎了滿滿幾個大行李箱過來的。裝了很多食物,帶了好幾件衣服。思考再三,才丟掉一部分食物和衣服。


歐尼說自己會買很多衣服,想著會再穿,就那樣放在家里。

四月想說,「我也」!想著要趁年輕多嘗試各種風格的衣服,買一件不夠,還要買好幾件,結果常穿的衣服就那幾件,因為「獨特」而買的衣服反而壓了箱底

但就是舍不得扔,心里想著萬一哪天就心血來潮想穿了呢,事實上這些衣服可能一年我也穿不了幾回。


大叔蘇志燮則是與歐尼完全相反的作風,物欲到了極極極簡的地步。

就連來拍節目,也只背了一個包,里面裝了3塊肉,5本書,一個可以手動發電并且能發出求救信號,可以當手電筒的錄音機,一些護膚品。


為了少給森林制造垃圾,牙膏都沒帶,準備用鹽刷牙。

斷舍離這個環節到大叔這里就很簡單了。四月還以為他要丟一本書出去,結果他直接把包包丟進了門外的回收箱,四月直呼「好家伙」!
 


 
/食物療愈/

看這個節目只有一個缺點:廢飯!里面有太多太多美食鏡頭了!


只吃一道菜的午飯感覺如何?

歐尼做了蘿卜燉牛肉,大叔做了蘆筍炒牛肉。雖然只有一個菜,但還是吃得很滿足,是只吃第一口就會忍不住點頭的味道。

?


細嚼慢咽,感受軟糯的米飯和爽口的湯,臉上止不住微笑。

看著歐尼的吃播,四月已經的口水已經開始泛濫了~


大叔常年運動,飲食上比較克制,只吃菜和肉。這次為了實驗,特地帶上了米飯。不用擔心減肥,是時隔很久,放開了吃的米飯。

大叔很珍惜糧食,就連鍋邊干掉的米粒也小心的摘下吃掉。

 
用烤地瓜后爐子里的余溫煎牛排,
聽著烤肉時發出的油花吱吱的聲音,
等待食物也變得開心起來。

一個人品味著晚餐,
感覺比在家時還好吃。
不知是心境的作用,
還是物質稀少更令人珍惜?

 
節目組為嘉賓準備的卡式爐,
一次只能做一種餐食,
等待雖然漫長,
但也可能會讓食物變得更加好吃。


大叔在小屋門口生起火爐,
又煎上了最愛的牛排,
在雪中吃著美食,
還挺浪漫~

 
大叔吃泡面
P.S.大叔穿搭好有型啊!? 


歐尼挑戰做爆米花,
第三次終于成功了。
看玉米粒爆開花也太解壓了!

?


野花野草是最先感知到春天的氣息,
蒲公英、萎陵菜、紫花地丁……

去原野上采一些野菜,
做成美味的春季時令菜,
用味覺調動感知春天的能力。
 
在第6集兩個人終于一起吃飯了!
帥哥美女在陽光暖暖的森林小屋用飯,
四月不禁嗑出了CP感,哈哈哈~


 
/勞作提升幸福感/

除了美食外,勞動也能帶給我們很大的幸福。當你趕了3天的方案得到客戶認可時,當你辛辛苦苦準備的晚飯被家人贊賞時……這都是勞動帶給我們的成就感。
 
用自己劈的柴禾生起暖爐


去自然中撿拾松塔做燃料


用撿來的樹枝做毛巾架


動手編織掛東西的吊床


利用手邊的木材
給自己做個簡易鞋柜


閑來無事給房子做一個小裝飾
謹慎的大叔思考再三
畫了一個表情涂鴉~


大叔在生火時,
一只狗狗走了過來,
大叔和它聊起了天,
為自己沒有食物喂它說抱歉,
并叮囑狗狗下次來串門。
一臉認真的大叔,
說起這話真是又好笑又可愛。


 
/一次只做一件事/

城市里最講究的就是效率,很多時候我們都是同時做幾件事,效果嘛,因人而異。你有多久沒試過一次只做一件事了呢?

初次嘗試可能會難以靜下心來,節目提供了一個好辦法:做事的同時用語言描述出來,這樣更有利于大腦集中精力。

慢慢做一頓飯

當我們只專注做一件事的時候,身邊的一切好像真的不同了。

感官更靈敏

聽覺被放大,之前被我們忽視的細微聲音進入我們的耳中。

水流的聲音,窗外的鳥鳴,柴火燃燒時的噼里啪啦聲,翻開書頁的嘩啦聲,切菜時刀片與砧板碰撞的聲音,煲湯時的咕嘟咕嘟聲,煎肉時的油吱吱聲……這一切都讓我們放松又滿足。


(P.S. 導演羅PD將視頻的聲音放大,音控福利,帶上耳機聽這些聲音超治愈!!!大家一定要去看原視頻啊~)

感知幸福的能力被放大

慢下來只看一本書,滿足于書本的內容;點上蠟燭,靜靜地躺在爐火邊發呆;


需求被縮小

早上起床第一件事不是看手機,而是看看頭頂的陽光。


水資源有限的情況下,簡單的洗漱;在自然中,化妝也變得不重要了;

食材緊缺的時候,一道菜也可以吃得很開心。
 


大叔在讀佐野洋子的《死亡是什么?》,
這本書是童話作家佐野洋子,
記錄自己與癌癥做抗爭的隨筆,
她把自己如何優秀地面對死亡寫進了書里。


我不知道我是死于明天,還是死于10年后。
即使我死了,好像依然不會發生任何事。
雜草叢生,雛花綻放,雨滴墜落,太陽照耀。
盡管如此,我依然覺得這個世界如此美麗。 


 
/森林療愈/

森林就是一個天然療愈場,這里有很多能讓我們放松身心的正能量。
 
靜靜地聽著雨聲,
任思緒在大腦中流轉。
城里有很多噪音,
常常讓我們煩躁。

 
盯著篝火發呆,
雖然家里也有發呆的時間,
但腦子里擠滿了想法,
在林中小屋更加放空。

人在野外,感知系統會變得敏銳,
雖然大霧彌漫遮住了視線,
但大叔還是根據流水的聲音找到了小溪的位置,
蹲在河邊聆聽水流的聲音,很放松。

聽到自然的聲音會讓心情變好,
沒有壓力,不再焦慮。


噙著雨點的野花
掛在草葉上的雨滴
淡綠色苔蘚上的雨珠
蛛網上的雨珠變得透亮
雨天的森林,也有很多美好
 
記錄小確幸,
回憶起幸福的時刻,
大部分都是和家人一起度過。
感受幸福的能力也需要練習

 
大叔的世界很簡單,偶爾也會和喜歡的人一起聚餐喝酒,但更享受一個人的時光。

夜晚,獨坐窗前飲酒賞雪,
看漫天雪花飛舞的形狀。


雪后的世界,銀裝素裹,
頑強的植物依然冒出了頭。
迎著凜冽寒風,獨自美麗,
一點綠意,融化了冰冷。

森林里有很多鳥,
每天清早歐尼都會被這天然鬧鐘吵醒,
覺反正是睡不成了,
不如出門用攝像機記錄下這些鬧騰的鳥兒吧~


狗子和烏鴉玩耍
鬧騰又有愛~

 
盧梭在《瓦爾登湖》中寫道:
我喜愛我的人生中有閑暇的余地,有時,在夏季的一個清晨,我像往常一樣沐浴之后,坐在陽光融融的門前,從紅日東升直到艷陽當頭的正午,坐在這一片松林,山核桃樹和漆樹的林中,坐在遠離喧囂的孤寂與靜謐中,沉思默想。

我雖不富甲天下,卻擁有無數個艷陽天和夏日


歐尼和大叔在林中小屋過的不正是這種理想生活嗎?

什么是理想生活?亦舒說,「不用吃得太好,穿得太好,住得太好,但必須自由自在,不感到任何壓力,不做任何工作的奴隸,不受名利的支配,有志同道合的伴侶,足矣。」


現在,也請你開始嘗試做這些事情吧:

1. 把東西減少1/3(四月知道一半有點難)
2. 嘗試極簡用餐
3. 親手制作需要的東西
4. 在陽光中醒來
5. 把自然的聲音記錄下來
6. 做便當去野餐
7. 一次只做一件事
8.記錄下雨的各種姿態
9. 讀一個小時的書
10. 吃3個小時的飯
11. 說出5種小確幸
12. 用照片記錄下讓自己幸福的東西
13. 22:00后關掉手機
……
 


*文中動圖素材來自B站up主@南辭少年

在這個快節奏的時代,
慢是一種多么難能可貴的品質。
我們慢慢地寫文,你們慢慢地閱讀,
芍藥和四月感激大家一路以來的陪伴,
或許會有一些妥協讓大家為難,
但,我們初心未改!
最后,再說一聲「感謝有你」!
本文照片僅作素材使用,
不視為與圖中人物建立任何商業合作關系,侵刪。

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