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適量喝點酒,癌癥馬上走?聽完這句話,醫生立馬拿起手中的手術刀

2021-11-09  漫說健康

大家都知道,酒精早已被列為致癌物質中的一種。

有相關實驗證實,如果每天喝酒超過50克,患口腔癌、咽喉癌的幾率會增加2.1倍,患食道癌的幾率會增加一倍,喝酒越多患癌幾率越大。

不少愛喝酒的人認為,喝酒過量會致癌,如果自己每天適量喝酒應該就不會得癌癥。

那么事實真的如此嗎?

喝酒會致癌,主要是因為酒精可以轉化為一種名為乙醛的致癌物質,會影響細胞修復受損的DNA,從而導致酒精肝、肝硬化肝癌出現的可能性增加。

事實上,少量喝酒導致癌癥的幾率的確明顯低于大量喝酒。如果只是偶爾喝一兩次酒,并且喝酒量不多,通常不用過于擔心可能會患癌。

但是,值得注意的是,不可以以此作為喝酒的理由,因為無論喝多少酒,都會對身體造成不可逆的影響。

根據相關統計,2006年至2010年間,美國約有8.8萬人因過量喝酒而死亡,全球每年有 330 萬人死于酒精。

為此,國際上極具代表性和影響力的抗腫瘤組織發布了一份報告:

警告大家即便是適量地喝酒也會增加患癌癥的可能性,如果每天喝酒量較多,那么患癌的風險就會成倍增加。

此外,英國在這方面也發表了相關報道。

與不喝酒者相比,少量喝酒還可能使口腔癌、食道癌和咽癌的幾率增加13%,而喝酒過量會導致幾率增加 500%。

因此,為了確保自己身體健康,建議大家盡可能遠離酒精,避免喝酒。

戒不了酒應該怎么辦?

很多人其實都知道喝酒不好,但就是控制不住自己,沒有辦法戒酒成功。

如果真的戒不了酒,那么就得想辦法減少喝酒對身體造成的傷害,例如:

1、盡量避免空腹喝酒

因為酒精在空腹時吸收速度較快,不僅易醉,還會對胃腸道產生刺激,誘發胃出血、胃潰瘍等疾病。

因此,可以選擇喝酒前喝一些牛奶吃一些肥肉,這些食物中的脂肪能夠保護腸胃,以免酒精進入胃壁。

2、盡量選擇酒精度數低的酒

同樣的量,低度酒精所含的乙醇濃度較低,對肝臟的損害自然也較少。喝酒時盡量避免混酒,因為各種酒類的成分和含量不同,它們之間混合可能會引起反應,喝酒之后會出現易醉、頭疼、嘔吐、惡心的情況,對身體的影響也會比較大。

 

3、喝酒時不要吸煙

喝酒時需要盡量避免吸煙,因為煙草中含有許多的致癌物質。

而酒精又屬于一種脂溶性有機溶劑,可以讓煙中的致癌物質更容易、更快速地進入人體的血液和身體組織,從而對身體造成雙重傷害。

總而言之,不管是過量喝酒還是每天適量喝酒,都會對身體帶來巨大的不良影響,最好的辦法就是遠離酒精,滴酒不沾。

如果實在沒有辦法戒酒,也需要采取適當的措施減少酒精對身體的傷害,同時建議長期喝酒的人群定期進行相關的身體檢查。

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