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梁寶川:如何制定一個優質的學習計劃?(2.0)

2021-08-17  梁寶川Anki

    每日寫一篇文章的第3年218天

    每一篇文章為大家考研賦能

    在學習過程當中制定相應的學習計劃,這是在所難免的。

    尤其是在考研備考當中,你如果沒有考研學習計劃,那么你的學習效果會非常的差。

    有計劃和沒計劃兩種差別,就好比你開車有沒有導航一樣?

    如果你有導航,那么就算在一所陌生的城市當中,你也可以快速到達目的地,而且不會浪費太多的時間。

    如果你沒有導航,那么雖然最終你可能到達目的地,但是中間你浪費的時間,絕對不在少數。

    對于考研的小伙伴來說,浪費時間絕對是一個非常不明智的行為。

    所以,針對于考研這一件時間跨度較長的事情。

    準備自己的學習計劃是非常有必要的。

    所以問題就來了:

    如何制定一個優質的考研學習計劃?

    一個優質的學習計劃,是一個系統工程。

    他并不僅僅是列出每天應該有的學習動作,更重要的還有執行。

    所以,今天主要分兩個部分給大家講,一個是關于計劃的制定,一個是關于計劃的執行。

    學習計劃的制定

    在制定自己的學習計劃上,我個人總結出二條原則:

    遠交近攻

    持續優化

    下面給大家詳細講解這兩條原則。

    原則一:遠交近攻

    什么原則呢?

    我稱之為:

    遠交近攻

    什么意思?

    遠交近攻這個詞大家應該非常熟悉,在古時秦國就是利用這一個政策統一了全國。

    當時秦國是一個非常強大的國家,但是對于遠方的國家鞭長莫及,所以他對于遠方的態度非常友好。

    但是對于自己臨近的國家,不斷發動戰爭,擴大領土。

    最終利用這一戰略,做到各個擊破,建立了大秦帝國

    那么遠交近攻和制定考研學習計劃有什么關系呢?大家聽我細細道來。

    什么是遠交?

    遠交是什么意思呢?

    就是在制定學習計劃中,對于遠期的目標,你心中大致有一個數就可以了。

    比如說你對未來一個月,兩個月的學習計劃有一個大致的想法,就可以。

    不用特別精確。

    比如說數學學習進度到第幾章節,政治學習到第幾章節就可以了。

    你心里大概知道就可以。

    為什么我強調對于遠期的學習計劃不用特別詳細?

    之前我說秦國為什么選擇遠交

    就是因為遠方的國家鞭長莫及,根本無法攻打,所以他只能保持友好態度。

    同理,為什么我說對于遠期的計劃不用特別詳細?

    就是因為時間有些長,有些鞭長莫及了。

    我知道很多小伙伴他列計劃那些都非常的詳細,

    包括未來一周,未來一個月,未來一個季度學習流程列的都非常詳細。

    簡直就是一個學習行動指南。

    尤其是當他自己看上自己列的非常詳細的計劃,他能把自己激動的熱血澎湃

    認為自己 very perfect.

    但是現實生活中,我們還有可能因為一些事情,包括因為自己的一些拖延懶惰習慣,導致當天學計劃無法完成。

    最終導致自己整個學習計劃無法完成。

    我相信很多小伙伴應該有這個方面的感受,自己列了一個特別詳細的計劃,但是往往堅持不到一個星期,整個計劃就無法執行下去了。

    就是因為中間沒有在規定的時間完成相應的任務,結果導致任務不斷的拖延下去。

    一次,兩次還可以接受,結果次數多了。

    最后自己都感覺很焦慮,最終放棄了。

    所以我強調對于遠期的學習計劃我們不要求列特別詳細。

    有一個大致的計劃就可以了,知道自己應該在未來一段時間當中要完成一個大致的學習目標。

    就非常OK了。

    這就是遠交。

    什么是近攻?

    近攻是什么意思呢?

    就是指對于自己最近的這一段時間的學習計劃,要列得特別詳細

    一般來說就是我衡量的標準就是未來一周

    我會將我未來一周每天應該做什么事情都會做一份學習任務清單。

    然后每天看著任務清單去執行相應的學習任務。

    為什么我前面說遠期的學習計劃有一個大致的制定就可以,但是對于近期的學習計劃要練得特別詳細呢?

    就是因為遠期的學習計劃,如果制定的非常詳細?

    那么如果中間有一天或者幾天沒有完成任務,那么很有可能整個學習計劃全部都給結束了。

    而如果只是將近期的學習計劃列得特別詳細呢。

    因為時間的周期比較短,如果中間出現意外,你可以快速調整。

    調整你的學習時間,學習方向,學習進度,以求達到本周的學習目標。

    當本周結束之后,然后制定下一周的詳細學習計劃,然后這么一步一步走。

    你會發現你走的特別穩定,哪怕中間出現了失誤,你也不容易焦慮。

    這個時候你再回顧一下秦國實行遠交近攻的策略,最終建立了大秦帝國。

    他走的路就是類似于各個擊破,穩扎穩打,最終實現了自己的戰略目標,統一全國。

    這就是制定學習計劃的遠交近攻原則。

    近期的學習計劃要制定的詳細,而遠期的學習計劃可以放松一些,大致有個學習目標就可以了。

    上面是制定自己學習計劃的一項原則,有了這項原則可以幫助我們制定一個非常不錯的計劃。

    原則二:持續優化

    第2條原則其實非常容易理解。

    就是要求我們持續的優化自己的學習計劃。

    為什么呢?

    就是源于我們不可能一開始就完全的預料到自己的學習進度。

    有可能因為一些事情耽擱了自己的學習。

    從而不適應原本的學習計劃。

    又或者發現自己有一個新的學習方式,相對比而言,原來的學習方式就顯得低效率的。

    所以自己又需要重新制定一個符合新學習方式的學習計劃,將預定的學習計劃進行修改優化。

    這在我們考研學習當中是經常遇到的。

    再加上我們敢保證自己制定學習計劃就非常完美無缺嗎?

    肯定不現實啊。

    所以,為了跟得上我們學習進度,為了提高我們的學習效率,我們必須要持續優化學習計劃。

    第2條原則其實和第1條原則是遙相呼應的。

    為什么我要求遠期的學習計劃可以模糊。

    但近期的學計劃一定要具體。

    就是源于具體之后,方便我們進行優化,查漏補缺自己之前制定的計劃。

    這一點非常重要。

    關于學習計劃制定,其實你只要把握這兩條原則就非常不錯了。

    但是制定計劃只是其中一部分,最重要的還是執行計劃。

    學習計劃的執行

    我相信很多小伙伴在自己身上都發現這樣的現象:

    高頻主動毀滅自己的計劃

    什么意思呢?

    就是指很多小伙伴他往往制定計劃,按照計劃學習沒幾天,中間就想放棄,然后不按照計劃流程走。

    最終過不了多久就放棄了自己的計劃。

    于是又開始想要制定新的計劃,又選擇放棄,然后不斷的重復這樣的惡性循環。

    我相信很多小伙伴都有這樣的體驗。

    這樣制定自己的學習計劃,其實是有缺陷的。

    這也是為什么,我說一個優質的學習計劃,不僅有制定部分,更重要的還有執行。

    而在學習計劃執行方面,我認為最核心的在于:你。

    建立一個切實執行的監督機制

    一個優質的學習計劃,它必定有一個較為切實可行的監督機制。

    監督機制的作用就好比燃料

    舉個例子。

    你制作火箭飛上太空,你將火箭制作的再好,再優秀。

    但就是沒有燃料添加上去,幫助火箭一飛沖天。

    那么火箭只是一個樣子,貨無論他再好再漂亮,也毫無意義。

    一個切實可行的監督機制才是學習計劃的保障。

    學習計劃的核心在于

    持久

    他是需要一個人持續一個月,兩個月嚴格執行自己的學習計劃,才會慢慢的顯露出效果。

    而持久的保障就是監督的機制。

    沒有監督機制,純粹靠個人的意志力,簡直就是開玩笑。

    那么問題就來了。

    如何建立一個切實可行的監督機制?

    這個問題一共有兩個關鍵字。

    第1個關鍵詞是監督機制

    第2關鍵詞是切實執行

    監督機制說白了就是我們需要給自己所制定的學習計劃加一個鞭子。

    來鞭策自己能夠長時間的執行。

    但是光有鞭子效果還不一定有多么好。

    這個監督機制必須要切實執行。

    舉個例子

    為什么騎馬的人想讓馬加速跑,就能加速跑。

    不僅是因為它有鞭子。

    更是因為他是真拿鞭子抽。

    馬感覺痛了他會更加奮力的跑。

    所以我說監督機制一定要切實可行。

    光有鞭子還真不管用,這鞭子必須得抽。

    甚至這鞭子抽的越疼,你堅持的時間還越長。

    為什么我能夠堅持每日一篇文章長達兩年嗎?

    因為我有一個非常切實可行的監督機制。

    我身后有一根鞭子在我后頭吊著,只要違反了就狠狠的抽一遍。

    這個鞭子就是人民幣--錢。

    我仔細算了一下。

    我在我的社群進行承諾,堅持每日一篇的文章。

    如果如果有一天就在24點之前寫完文章,我需要拿出99元的紅包。

    你說我有沒有沒寫文章罰款的時候。

    還真有。

    每一次懲罰,我都會會心甘情愿的發紅包。

    第1個原因是因為我知道,如果我不切實執行這個監督機制,那么這個監督機制真的成了一個擺設,沒有意義。

    第2個原因則是因為我個人比較信奉言行如一,承諾到的,必須要做到。

    所以說如果大家想要長時間執行自己所列的學習計劃。

    那么一定要有一個監督機制,而這個監督機制還必須切實可行。

    這個監督機制,大家可以自己給自己設計。

    也可以加入我的社群,運用我的監督機制。

    謹記,監督機制一定要生效,一定要切實可行。

    要不然說的再好都是花瓶,沒有意義。

    特別提醒:

    如果你想每天堅持一件事情,培養自律的好習慣,或者想要每天堅持Anki學習

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